Yin-Yoga für Alle.
Entspannung, Ausgleich und Energie zugleich. Lernen Sie sich und Ihren Körper besser kennen. Nutzen Sie die positiven Effekte des Yin-Yogas mit Faszientraining:

• Reduktion von Schmerzen und Verspannungen
• Tiefe Entspannung
• Dehnung
• Faszientraining
• Bessere Körperhaltung
• Straffen der Körperform
• Schutz vor Verletzungen
• Verkürzte Regenerationszeit

Die Asanas finden in kleiner Gruppe und angenehmer Atmosphäre statt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Alle Kurse sind derzeit ausgebucht.
Reserviere Deinen Platz für den Kurs ab 04.09.2024
immer mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr oder 19:15-20:15 Uhr
im Yogahotel „Das Höfchen“, Stadecken-Elsheim

Anmeldung/Infos gerne unter 0172-9268226.