Yin-Yoga für Alle
Entspannung, Ausgleich und Energie zugleich.
Lernen Sie sich und Ihren Körper besser kennen. Nutzen Sie die positiven Effekte von Yin Yoga und Faszienübungen, welches positiv wirken kann:

• Reduktion von Schmerzen und Verspannungen
• Tiefe Entspannung
• Mehr Beweglichkeit
• Bessere Organfunktionen
• Bessere Körperhaltung
• Abbau von Stress
• Verbesserung der Schlafqualität
• Selbstwahrnehmung
• Schutz vor Verletzungen
• Verkürzte Regenerationszeit

Die Übungen/Asanas finden in kleiner Gruppe und angenehmer Atmosphäre statt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Sichere jetzt Deinen Platz 🙂