Yin-Yoga für Alle
Entspannung, Ausgleich und Energie zugleich. Lernen Sie sich und Ihren Körper besser kennen. Nutzen Sie die positiven Effekte des Yin-Yogas mit Faszientraining:
- Reduktion von Schmerzen und Verspannungen
- Tiefe Entspannung
- Dehnung
- Faszientraining
- Bessere Körperhaltung
- Straffen der Körperform
- Schutz vor Verletzungen
- Verkürzte Regenerationszeit
Die Asanas finden in kleiner Gruppe und angenehmer Atmosphäre statt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Alle Kurse für 2025 sind ausgebucht.